はこる

理学療法士として10年以上のキャリアを持ち、管理職も経験。 現在は、夫と娘との3人暮らしを楽しみながら、暮らしに役立つ知識をやさしく届ける雑記ブログを運営中。 「読んでよかった」と思ってもらえる情報発信を心がけています。

鬢付け油を普段使いで楽しむ方法とおすすめ商品!和の香りで日常に彩りを

2024/11/25  

鬢付け油を普段使いしてみたいと思いませんか? 実はこれ、髪をセットするだけじゃないんです。香りを楽しんだり、スキンケアに使ったり、さらにはお部屋の香りづけにも使えちゃうんですよ。まさに万能アイテム! ...

寝る時に腹巻はよくない?正しい使い方とおすすめの冷え対策

2025/3/6  

冷え性対策に便利な「腹巻」、寝るときにも使う方いますよね。 でも、実は腹巻が睡眠の質に影響を与えることもあるんです。 例えば、こんな経験はありませんか? 「腹巻をして寝ていると、途中で目が覚めてしまう ...

アイマスクが睡眠によくない理由は?正しい選び方と対策を紹介

2025/3/6  

アイマスク、睡眠によくないなんて本当? 毎日使っているけど、逆効果なのかな? 睡眠改善のつもりが、ストレスや健康トラブルの原因になるかもしれませんね。 そのまま使い続けると、逆に眠りの質が下がる危険性 ...

スタバのモバイルオーダーはずるい?迷惑?利用者の声とトラブル回避のコツを解説!

2024/11/11  

スタバのモバイルオーダーって、本当に便利ですよね。 スマホで注文して、待ち時間もなくさっと受け取れるから、時間がないときなんかに特にありがたいです。 でも、時々「ちょっとずるい?」とか「迷惑に思われち ...

猫がうるさくて困っている方必見!無駄鳴きを黙らせるおすすめグッズ5選

2025/3/6  

猫がよく鳴いて困っていること、ありますか? この記事では、そんな猫ちゃんの無駄鳴きを抑えて、もっと静かにリラックスしてもらうためのアイテムや工夫を紹介します! 例えば、「フェリウェイスプレー」や「フェ ...

ヨガマットからカスが出る原因と対策!買い替えのタイミングやおすすめマットも紹介

2025/3/6    

ヨガマットを使っていると、カスが出てきて困ったことありませんか? 特に安いマットを長く使っていると、この問題に悩むことが多いですよね。 実は、ヨガマットの寿命って1年から2年程度と言われていて、それを ...

授業中に寝る人がうざい!対処法やモテない・頭がいいのはなぜか徹底解説!

2024/10/13  

授業中に寝ちゃう人って、周りから「ちょっとうざい」って思われがちですよね。 でも、実は寝てしまう人にもそれなりの理由や心理があるんです。 どうして授業中に寝ちゃうのか、そして「寝る人はモテない、頭がい ...

女性がQBハウスを利用するのは迷惑?利用者の口コミと実態を徹底調査!

2024/10/12  

女性がQBハウスを利用することが迷惑なのかどうか、気になりますよね。 最近では、女性も手軽にヘアカットができる場所として、QBハウスの利用が増えているんです。 特に「忙しい」「安く済ませたい」というニ ...

500円で花束は迷惑?花屋が語る現状と上手な注文方法

2024/10/11  

「500円で花束を注文することって、花屋さんにとって迷惑なの?」と気になったことはありませんか? 実は、花屋にとって500円のブーケは少し難しい注文なんです。 この記事では、500円でどのような花束が ...

100均の土鍋は本当に危険?安全性と使い方を徹底解説!

2025/3/6    

100円ショップで売られている土鍋、安さが魅力だけどちょっと心配…なんて思ったことはありませんか? 特に中国製のものだと、安全性が気になる人も多いはず。 この記事では、100均の土鍋が本当に危険なのか ...